Tischtennis gibt seit Ende des 19. Jahrhunderts. Zu dieser Zeit hieß es noch „Ping Pong, eine Bezeichnung, die in Deutschland heute im Hobbyspielerbereich immer noch gern verwendet wird. Gespielt wird sowohl im Einzel, als auch im Doppel traditionell auf einem mattgrünen oder mattblauen Tisch. Bei Länderspielen oder internationalen Turnieren werden in den letzten Jahren verstärkt blaue Tische verwendet, da diese einen besseren Kontrast bieten. Der Ball ist weiß oder gelb/orange und hat einen Durchmesser von 40 mm (vorher 38 mm). Prinzipiell kann man offensiv, allround oder defensiv spielen.. Heute dominieren in der Weltspitze Offensivspieler, da seit Einführung der Zweifarbenregel für Schlägerbeläge 1986 die reinen Abwehrspieler in höheren Klassen kaum noch anzutreffen sind.

Trotz zahlreicher Versuche des Weltsquashverbandes ist Squash bis heute noch keine olympische Sportart. Dies hat der Attraktivität diesem schnellen und sehr intensiven Sport jedoch keinen Nachteil beschert. Als Spielgerät brauchen Sie, neben der passenden Kleidung und dem richtigen Schuhwerk, nur ein Squashracket und einen Squashball – schon kann es losgehen. Nach dem Squashboom in den 80er Jahren liegt die Zahl der intensiv Squash spielenden Deutschen mittlerweile bei rund 500.000, knapp 2 Millionen Deutsche betreten zumindest gelegentlich einen Squash-Court um sich dort im wahrsten Sinne des Wortes auszutoben. Denn es gibt kaum eine Sportart, die auf kleinstem Raum derart intensiv ihre Muskulatur in Punkto Schnellkraft und Ausdauer fordert. In dem von den vier Wänden begrenzten Raum von 9,75 m Länge und 6,40 m Breite wird der aus Gummi bestehende Squashball mit hohen Geschwindigkeiten von den beiden Spieler(innen) von Wand zu Wand getrieben. Dabei muss der Ball nach jedem Schlag auf direktem oder indirektem Weg (über Seiten- oder Rückwand) die Vorderwand berühren. Danach er nicht mehr als einmal auf dem Boden, jedoch beliebig oft auf die Rückwand oder Seitenwände auftreffen, bevor er vom Spielpartner zurückgeschlagen wird. Die Spieler können durch die Wahl des Balles die Geschwindigkeit des Spiels ein wenig selbst bestimmen, gibt es hier doch verschiedene Gummimischungen, die auf die Sprungeigenschaften des Balles Auswirkung haben. Squashbälle erreichen in Spielen zwischen professionellen Spielern Geschwindigkeiten von bis zu 200 km/h.